10月31日，西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院迎來了一位“大咖”——被譽為“感動華夏健康教育人”胡大一教授。胡教授發(fā)表了題為《健康中國，我們在行動》的主題演講，并與醫(yī)護人員進行了交流，贏來了陣陣掌聲，將“高能”分享活動推向高潮。西安國際醫(yī)學中心、高新醫(yī)院、交大一附院醫(yī)務人員以及北京大學醫(yī)學部的老校友、老專家等百余人參加，商洛國際醫(yī)學中心通過遠程直播分享了此次活動。

胡教授通過自己的行醫(yī)經(jīng)歷，以生動詼諧的語言針對心血管病的防治，提出藥物、運動、營養(yǎng)、心理、戒煙五大處方，推崇“健康是一種習慣”的理念，建議大家快步走、少吃肉、八分飽、日行一萬步。他把健康經(jīng)編為順口溜：

管住嘴，邁開腿；

零吸煙，多喝水；

好心態(tài)，莫貪杯；

睡眠足，別過累；

樂助人，心靈美；

家和睦，壽百歲。

講座會場座無虛席。胡教授參觀了西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院，對醫(yī)院便捷的服務、優(yōu)美的環(huán)境表示認可，并對心臟康復發(fā)展及學科建設方向提出了寶貴意見。

胡教授恪守“不為良相，便為良醫(yī)”的家訓，用數(shù)十載光陰，為推動中國心血管病診治技術(shù)的發(fā)展作出了開拓性貢獻，為心血管病醫(yī)學領(lǐng)域培養(yǎng)了眾多后繼之才，為無數(shù)心血管病患者解除了“雙心”之困。

胡教授的來訪必將進一步提升西安國際醫(yī)學中心心血管病診治技術(shù)水平。

講座后，胡教授及西安國際醫(yī)學中心心臟病醫(yī)院院長王海昌、骨科醫(yī)院院長賀西京接受了陜西電視臺、西安電視臺的聯(lián)合采訪。

胡大一簡介

胡大一， 1946年7月生于河南開封。1965年就讀于北京醫(yī)學院 (現(xiàn)北京大學醫(yī)學部)。中共黨員，教授，主任醫(yī)師，博士生導師，國家和北京市突出貢獻專家，國際歐亞科學院院士。現(xiàn)任中國控制吸煙協(xié)會會長、中國健康促進與教育協(xié)會全民健康素養(yǎng)巡講特聘專家、中國康復醫(yī)學會心血管預防康復專委會主任委員、北京大學人民醫(yī)院心血管病研究所所長等職。

在我國率先成功開展射頻消融根治快速心律失常技術(shù)，率先開辟急性心肌梗死救治綠色通道和“胸痛中心”建設；組織完成了我國最大規(guī)模的心房顫動人群流行病學隊列研究和農(nóng)村高血壓流行趨勢及低成本綜合干預預防卒中研究；積極推進心內(nèi)、外科和康復為一體的綜合服務模式，發(fā)起“愛心工程”和大醫(yī)博愛志愿服務活動，努力推動控煙健康促進與健康傳播工作。

在國內(nèi)外專業(yè)雜志發(fā)表論文和科普文章2300余篇，主編/主譯醫(yī)學教材和醫(yī)學著作60余部。獲國家科技進步二等獎6項。先后獲得吳楊獎、中國醫(yī)師獎、 “最美志愿者”（2015年）；世界衛(wèi)生組織“控煙貢獻獎”（2018年）、中國科協(xié)“中國十大科學傳播人物”等。

給我一份信任 還你一顆健康的心

胡教授著作、榮譽滿身，在醫(yī)學界和健康教育界大名鼎鼎。他不忘初心，大醫(yī)精誠造福眾多患者；他用“心”做科普，身體力行傳播健康理念；他心系“治未病”，實現(xiàn)醫(yī)生的最大價值。他用仁心仁術(shù)，書寫著屬于自己的大醫(yī)精誠。

身材高挑，步伐矯健，精氣神兒飽滿，言談舉止充滿睿智的胡教授，穿上國際醫(yī)學的白大褂顯得格外精神，他欣然與西安國際醫(yī)學中心心臟病醫(yī)院院長王海昌、骨科醫(yī)院院長賀西京一起接受了陜西電視臺、西安電視臺和小編的聯(lián)合采訪。

- 問答時間 -

記者一問：一名醫(yī)生如何才能保持初心？

胡大一：一是醫(yī)生需要不斷地學習，掌握知識，積累經(jīng)驗，讓患者獲得最佳的治療效果，包括癥狀的緩解和愈后的改善。

二是醫(yī)生要重視患者在就醫(yī)過程中的主觀感受?；颊呔歪t(yī)的主觀體驗不佳，一個重要的問題就是診療過程中，患者的主觀體驗經(jīng)常被忽略。

三是醫(yī)生應多替患者考慮，努力實現(xiàn)患者的利益最大化。如何用更低的成本讓患者得到更好的醫(yī)療效果？效果一樣，能不能用更少的藥？更適宜的和成本更低的技術(shù)？醫(yī)療的目的不是趨利。醫(yī)生有責任做好預防疾病，促進健康，推動醫(yī)療服務的公平可及。不忘初心就是“寧可藥生塵，但愿人無病”。沒有這種情懷，就當不了好醫(yī)生。

記者二問：您來西安國際醫(yī)學中心最大的感受是什么？

胡大一：醫(yī)院的規(guī)模大、設備精良、專家云集，引進了包括王海昌等一批在大型公立醫(yī)院工作多年、具有豐富臨床經(jīng)驗、技術(shù)，同時也懂得管理的人才。這次醫(yī)院不是讓我談支架、談搭橋，而是談心肺康復、健康普及，這也是民營醫(yī)院發(fā)展的重要思路。我覺得民營醫(yī)院是公立醫(yī)院的補充。公立醫(yī)院只賣“汽車”，民營醫(yī)院應該大辦“4S店”，做好健康的維護、疾病的預防和康復。

記者三問：您能不能給我們患者一些好的健康的生活建議呢？

胡大一：目前中年人經(jīng)?！? 2”、“白 黑”、睡眠剝奪，吸煙喝酒是常見搭配工具，缺少運動，甚至也不關(guān)注身體情況，體檢也不及時，特別要注意慢性病，像冠心病、卒中、心腦血管疾病、癌癥年輕化的趨勢。

我特別強調(diào)中年人，一定要注意自己的健康，改變不健康生活方式，養(yǎng)成健康的生活方式。第二病人做了支架、做了搭橋，這些治療都是手術(shù)再成功，不是治療的結(jié)束、疾病的結(jié)束，如果大家不去改變生活方式、不去用藥，不去控制高血壓、糖尿病，把膽固醇降下來，把煙戒了，疾病還會復發(fā)，而且支架里頭會長血栓?；颊咭永斫庵w康復，比如偏癱、截癱、車禍外傷、骨科治療之后，有肢體功能障礙去做康復。我呼吁患者，康復非常必要，搭橋之后很多患者不敢恢復正常生活，不敢旅游、不敢坐飛機，甚至嚴重的獨處時很緊張，更嚴重的不敢熄燈睡覺。我希望患者，要理解臟器康復、理解心臟康復，給大家?guī)砀嗟挠鋹?，得了病做過支架后，特別是中年人，第一要重新享受人生，過愉快的生活，第二是回歸社會，依然可以做自己的工作。第三就是通過康復，我們不僅活得更好，而且活得更長，減少醫(yī)療成本。

王海昌院長問：胡老師，您在疾病的預防和康復方面做了非常多的工作，能否給我們談一談醫(yī)院如何做大、做強、做精？

胡大一：更多要站在巨人肩膀上去做更新、更好的醫(yī)療服務，所以現(xiàn)在急需拓展心肺腎為代表的服務，要把平臺建得大、看得遠，心肺腎的預防康復進行有機的整合；要把更多的眼光放在一億多高血壓患者、糖尿病患者、肥胖癥患者身上，這些僅靠藥物治療是不行的，藥會越吃越多、劑量越來越大、副作用越來越大、成本越來越高，最終出現(xiàn)卒中、心肌梗死；要把生物醫(yī)學、運動醫(yī)學、營養(yǎng)學、新生醫(yī)學、行為醫(yī)學深度融合，為患者做全生命周期的服務。

賀西京院長問：我想請教的是我們現(xiàn)在國際醫(yī)學做康復，如何布局？

胡大一：目標一定要高遠，實現(xiàn)目標要找到努力的方向和方法，醫(yī)院的資源和規(guī)模環(huán)境、硬件投入都可能按國際的標準來做。比如，我們看日本最好的康復、德國最好的康復、美國的庫博，在我們自己的這片土地上做好頂層設計和路線圖。要吸納、培養(yǎng)預防康復為主的人才，培養(yǎng)未來的運動治療師，精神心理方面的醫(yī)務人員、營養(yǎng)師，精神心理兼顧行為醫(yī)學的人才引進、培訓。要打造國際交流，我認為德國、日本是做得最好的，一定要向世界最好的康復醫(yī)學中心學習借鑒，結(jié)合中國特點去做得更好，形成有中國特色的運動康復。