5月25日是“世界預(yù)防中風(fēng)日”，中風(fēng)也就是腦卒中，俗稱(chēng)“中風(fēng)”，是一組急性腦循環(huán)障礙所導(dǎo)致的局限或全面性腦功能缺損綜合癥。2020年10月發(fā)布的《中國(guó)卒中報(bào)告2019（中文版）》顯示，2018年腦血管病造成我國(guó)157萬(wàn)人死亡。

今天，讓我們一起學(xué)習(xí)卒中的相關(guān)知識(shí)。

什么是中風(fēng)？

通俗來(lái)說(shuō)，腦卒中就是我們腦血管病變導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞缺血，引起一系列臨床癥狀。腦血管病變的原因既包括血管堵塞，也包括血管破裂。血管堵塞導(dǎo)致的腦卒中也成為缺血性腦卒中。血管破裂導(dǎo)致的腦卒中也成為出血性腦卒中，也就是俗稱(chēng)的“腦溢血”。在臨床上缺血性腦卒中更常見(jiàn)，約占所有腦卒中患者的85%左右。

中風(fēng)的原因有哪些？

導(dǎo)致中風(fēng)的原因很多，中風(fēng)的原因分為不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素和可干預(yù)的危險(xiǎn)因素。不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括年齡、性別、種族和家族史。可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、酗酒、不健康飲食習(xí)慣、肥胖、房顫、缺乏運(yùn)動(dòng)等。

中風(fēng)有哪些癥狀？如何判斷是否中風(fēng)？

在臨床上，同樣是中風(fēng)的患者，癥狀是不盡相同的。

常見(jiàn)的癥狀包括：言語(yǔ)含混不清、口角歪斜、肢體偏癱、偏身感覺(jué)減退麻木、偏盲、吞咽困難、飲水嗆咳、眩暈、行走不穩(wěn)、意識(shí)不清等。

前面講到了中風(fēng)的癥狀，看著很復(fù)雜。其實(shí)，中國(guó)卒中學(xué)會(huì)總結(jié)了一個(gè)簡(jiǎn)單的“中風(fēng)120”口訣。具體來(lái)說(shuō)“1”就是一看一張臉，看是否對(duì)稱(chēng)；“2”就是抬兩個(gè)胳膊，看有無(wú)一側(cè)平舉無(wú)力；“0”就是聆聽(tīng)語(yǔ)言，有無(wú)口齒不清。一旦發(fā)生這些癥狀，趕快撥打120急救。

應(yīng)該如何預(yù)防卒中呢？

預(yù)防卒中主要分為一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。

一級(jí)預(yù)防指的是在發(fā)生卒中前對(duì)卒中進(jìn)行的預(yù)防措施，主要是針對(duì)可干預(yù)的危險(xiǎn)因素的干預(yù)，比如戒煙、戒酒、控制高血壓、控制高血糖、控制高血脂、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、改變不良的生活習(xí)慣，定期醫(yī)院體檢身體。

二級(jí)預(yù)防指的是在卒中發(fā)生后預(yù)防卒中的復(fù)發(fā)，這類(lèi)患者處理要嚴(yán)格控制可干預(yù)的危險(xiǎn)因素，還需要堅(jiān)持口服抗血小板聚集藥物和他汀類(lèi)藥物，還有一些有頸動(dòng)脈狹窄的患者甚至可能還需要通過(guò)外科手術(shù)或介入手術(shù)來(lái)預(yù)防卒中，同時(shí)還需要定期門(mén)診復(fù)診。

中風(fēng)危害巨大，做好中風(fēng)的預(yù)防工作，需要我們每一個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)，對(duì)我們周?chē)娜诉M(jìn)行健康宣教，戰(zhàn)勝中風(fēng)，需要我們一起努力。