俗話講，樹活一張皮，人活一口氣，這話很貼切。如果人的一口氣上不來(lái)，很快就有生命危險(xiǎn)。

呼吸道疾病是導(dǎo)致“一口氣上不來(lái)”的常見病因，其中哮喘又是最常見的，急性發(fā)作來(lái)勢(shì)兇兇，會(huì)致人死亡。飛人柯受良、歌手鄧麗君都是因?yàn)橄毙园l(fā)作未能及時(shí)救治而撒手人寰。

哮喘患者如何防患于未然？西安國(guó)際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院胸科醫(yī)院呼吸慢病管理中心的張黎媛大夫給大家娓娓道來(lái)。

哮喘是一種常見的慢性氣道炎癥性疾病，全國(guó)總體患病率約4%，估計(jì)大約有4千余萬(wàn)患者。哮喘平時(shí)有咳嗽、氣喘、氣短和胸悶等不適，經(jīng)過(guò)正規(guī)治療后大多數(shù)患者均會(huì)獲得滿意控制，但有部分患者因?yàn)榉N種原因?qū)е虏∏閺?fù)發(fā)并加重，表現(xiàn)為上述癥狀的明顯惡化，必須增加藥物來(lái)加以控制，這就是哮喘急性發(fā)作。

哮喘急性發(fā)作時(shí)如何自救？

首先不要緊張，保持半坐臥位，若家里有制氣機(jī)的可以吸氧，同時(shí)還應(yīng)吸入短效支氣管舒張劑，大家最熟悉的有“萬(wàn)托林”和“特布他林”氣霧劑2撳，如果不見效，可在20分鐘后再吸入1-2撳。對(duì)于輕度發(fā)作者癥狀即可緩解，調(diào)整為每3-4小時(shí)吸入1-2撳。若仍無(wú)效可加服緩釋茶堿片和糖皮質(zhì)激素片（如醋酸潑尼松片6片），并求助醫(yī)生。

如何預(yù)防哮喘急性發(fā)作？

首先應(yīng)遵照醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查，讓非發(fā)作期的哮喘獲得良好控制，急性發(fā)作將會(huì)大大減少。避免病情加重的危險(xiǎn)因素，如刺激性氣味和引起過(guò)敏的藥物、食物、花?等。適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免受寒、感冒。隨身攜帶支氣管舒張氣霧劑，以備急用。學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)病情，當(dāng)遇有干咳、呼吸緊迫、連續(xù)打噴嚏、流眼淚等先兆癥狀時(shí)應(yīng)立即與醫(yī)生取得聯(lián)系。堅(jiān)持記錄哮喘日記，學(xué)會(huì)使用呼氣峰流速測(cè)定儀，有助于早期發(fā)現(xiàn)哮喘急性發(fā)作先兆肺功能改變。

哮喘患者應(yīng)熟知以上防治知識(shí)，積極行動(dòng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，暢享健康呼吸。