炎炎夏日拉開序幕，隨著氣溫的升高，細菌、病毒和蚊蟲逐漸活躍起來，腸道傳染病也在這個季節(jié)進入高發(fā)期。如何才能有效防范？
本期，西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院預防保健科閆蓓主任將為我們支招！
什么是腸道傳染病？腸道傳染病是一類以消化道傳播為其主要傳播方式的疾病，按照病原體不同，可大致分為細菌性、病毒性腸道傳染病?；魜y、細菌性痢疾、傷寒/副傷寒、以及由沙門氏菌、志賀氏菌、大腸埃希菌等引起的細菌性腹瀉都屬于細菌性腸道傳染病；
病毒性腸道傳染病也很常見，例如由諾如病毒、輪狀病毒、腺病毒引起的感染性腹瀉。
夏季由于氣溫高、濕度較大，利于細菌繁殖，食物易受污染，因此，夏季是細菌性腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
腸道傳染病的傳播途徑
1.經(jīng)水或食物傳播
腸道傳染病的主要傳播途徑。病人或病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水源引起水污染，水源受到污染后可引起腸道傳染病的流行；
在食品的生產(chǎn)、加工、運輸、貯存和銷售過程中都存在被病原體污染的危險。
2.接觸傳播
通過握手，或使用、接觸被病原體污染的衣物、文具、門把手等都有可能造成病原體的傳播和擴散。
3.蟲媒傳播
到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲也是造成腸道傳染病擴散的重要原因。
腸道傳染病有哪些表現(xiàn) 大多數(shù)腸道傳染病發(fā)病會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒癥狀，若治療不及時，可引起嚴重的并發(fā)癥，甚至導致死亡。
如何預防腸道傳染病
1. 不要購買、加工和食用來歷不明的食品；
2. 注意食品的保質(zhì)期及存放條件；
3. 生熟食物分開加工：不用同一套刀、砧板、碗等；
4. 加工方式：以加熱燒熟為宜，剩菜剩飯放置于冰箱保存，食用時應重新回鍋加熱（如發(fā)現(xiàn)異味不可食用，即使煮沸燒透后也不能再食用）；
5. 不去不具備衛(wèi)生資質(zhì)的飲食店、路邊攤就餐；
6. 對碗筷等餐具應經(jīng)常煮沸消毒或勤更換；
7. 水果等食用前一定要清洗干凈；
8. 飲用開水；
9. 飯前便后一定要正確洗手；
10.切莫諱疾忌醫(yī)。一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，要及時就診，不要懷著僥幸心理，以致延誤病情。
