天氣越來越熱，游泳、水中娛樂等項目接踵而至，溺水事故也進入了高發(fā)期。泳池、海邊、水庫、溪流、江河、池塘、水渠……危險無處不在。

資料顯示，我國每年有近7萬人因溺水死亡，6月至8月是高發(fā)期。溺水位列我國全人群第4位傷害死因，同時也是青少年非正常死亡的頭號殺手。盡管溺水的發(fā)生率僅為交通事故發(fā)生率的千分之五，但致死率卻非常高，平均每十人溺水就有六人死亡。

如何在盡情玩樂的同時保證生命安全？西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院急救中心劉曉曼副主任為大家介紹溺水施救的方法。

什么是溺水？

在醫(yī)學上，溺水又稱淹溺（submersion），是指人淹沒于水或其他液體介質中并受到傷害的狀況，是重要的急診理化損傷綜合征之一；淹溺的最嚴重情況即溺死（drowning），一般認為淹溺后24小時內(nèi)死亡者稱為溺死。

溺水者的正確施救步驟

清醒，有呼吸：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人員或送醫(yī)院觀察。

呼叫無反應，但仍有呼吸：呼叫120，清理口鼻異物，穩(wěn)定側臥位，防止誤吸，等待120。

無反應，無呼吸：即刻清理口鼻異物，并按照A-B-C的順序，即：開放氣道(A)、人工呼吸(B)、胸外按壓(C)進行心肺復蘇。

胸外按壓方法：雙手重疊手指翹起，掌根接觸溺水者胸骨中下段，手臂保持垂直于溺水者胸壁用力向下垂直按壓。按壓應緊貼胸壁，平穩(wěn)、勻速有節(jié)奏地進行不間斷的按壓，下壓與向上放松時間相等；放松時定位的手掌根部不要離開胸部按壓部位，但應盡量放松，使胸骨不受任何壓力。在胸外按壓的同時要進行人工呼吸，按壓30次，做2次人工呼吸。檢查時間一般不超過10秒，否則會干擾其復蘇效果。切記不可反復檢查評估以免耽誤搶救時間。

如果附近有AED，立即考慮必要時AED除顫。并持續(xù)心肺復蘇，直至患者恢復自主循環(huán)、呼吸，或急救人員到達現(xiàn)場。