2021年7月28日是第十一個(gè)“世界肝炎日”。國家衛(wèi)生健康委疾控局確定今年的宣傳主題是“積極預(yù)防，主動(dòng)檢測(cè)，規(guī)范治療，全面遏制肝炎危害”，旨在號(hào)召公眾積極主動(dòng)接種肝炎疫苗，主動(dòng)進(jìn)行體檢了解肝臟健康狀況，慢性病毒性肝炎患者接受規(guī)范的抗病毒治療，全面遏制病毒性肝炎對(duì)人類健康的威脅。

肝炎可以治愈嗎？我們存在哪些認(rèn)知誤區(qū)？今天，西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院消化內(nèi)科五病區(qū)副主任李瑞軍給大家一一講解。

問題一：不同肝炎是通過什么途徑進(jìn)行傳播？

答：常見的肝炎是病毒性肝炎：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。甲肝和戊肝是消化道傳播疾病，可以通過污染的手、食物或水傳播；乙肝和丙肝則主要通過輸血、母嬰和性的方式進(jìn)行傳播。乙肝和丙肝可發(fā)生慢性感染，引發(fā)肝硬化和肝癌的風(fēng)險(xiǎn)較高。

問題二：病毒性肝炎中哪些可以治愈？

答：甲肝和戊肝主要以急性肝炎的方式呈現(xiàn)，自己是可以痊愈的，或者有些病人經(jīng)過治療就可以痊愈。目前，丙肝也可通過治療治愈。對(duì)于乙肝的治療需要長(zhǎng)期用藥控制。

問題三：肝臟出現(xiàn)問題都有哪些信號(hào)？

答：最常見的是消化道的表現(xiàn)，比如惡心、厭油膩、食欲變差或者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。有些患者還會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)不適或者肝區(qū)疼痛，表現(xiàn)為隱痛、刺痛或者脹痛。肝臟問題有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)在皮膚黏膜上，比如常會(huì)出現(xiàn)皮膚、鞏膜黃染，皮膚色素加深，腹壁靜脈曲張，肝掌、蜘蛛痣等皮膚異常。

問題四：得了肝炎一定會(huì)得肝癌嗎？

答：乙型肝炎是一種因包膜DNA病毒--乙肝病毒( HBV) 感染肝臟引起的肝細(xì)胞壞死和炎癥。乙型肝炎的病程就是乙肝病毒和人體免疫細(xì)胞之間的“戰(zhàn)爭(zhēng)”，在兩者的長(zhǎng)期交戰(zhàn)中，肝臟組織反復(fù)炎癥壞死，肝臟在自我修復(fù)的過程中不斷纖維化，最后逐漸形成肝硬化。目前最有效的預(yù)防乙肝的途徑是接種乙肝疫苗。 

問題五：如何保護(hù)肝臟？

答：首先是保證充足睡眠。23：00——3：00血液正好流經(jīng)肝臟，此時(shí)處于深睡眠狀態(tài)，為肝臟提供足夠的血液和營養(yǎng)，促進(jìn)受損肝細(xì)胞修復(fù)和再生；其次是均衡飲食。平時(shí)應(yīng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如蛋類魚肉和瘦肉和奶類等，遠(yuǎn)離高糖高鹽以及高脂肪食物。再次要調(diào)整心情。因?yàn)榱己们榫w能讓氣血更加調(diào)和，改善全身血液循環(huán)，促進(jìn)肝臟新陳代謝。