27歲的小張有個困惑：雙手大小不一樣，竟相差一厘米。

而小張發(fā)現(xiàn)，和他一起拉小提琴的朋友們，也有雙手大小不一樣的情況。常常撥弦的左手比右手大一厘米，雙手并沒有任何不適感，難道常常運動的手指真的會生長？

01常運動會促進骨骼生長嗎？

西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院骨科醫(yī)院足踝外科及手、顯微外科主任陳戎波介紹，一般來說不會出現(xiàn)拉小提琴的人變成“大小手”，也就是說，這不是一個普遍現(xiàn)象。但是，有的孩子做拉小提琴動作時會對指骨骨骺有著持續(xù)性的刺激，會促進軟骨細(xì)胞增殖、骨化，從而增加長度。另外，有的孩子從小學(xué)習(xí)小提琴，在自身發(fā)育的過程中，造成指間關(guān)節(jié)囊及韌帶相對松弛，也會增加手指長度。但這些是存在個體差異的，有的孩子會出現(xiàn)，有的不會出現(xiàn)。

02骨骼生長和哪些因素有關(guān)？

據(jù)陳戎波主任介紹，人的身高及骨骼的生長主要是發(fā)生在骨骺部位，就是一根骨頭的兩端。

骨骼的生長跟很多因素有關(guān)：

（1）遺傳因素 

（2）全身營養(yǎng)狀況：飲食攝入的全面均衡性以及自身腸道的吸收功能。 

（3）睡眠狀況：因為生長激素主要在夜間分泌。 

（4）適當(dāng)?shù)捏w育運動：像彈跳、伸展類運動以及籃球、羽毛球類運動等有助于增高；相反舉重、慢性長跑等不利于身高發(fā)育。

成年后，人的骨骼還會再生長嗎？

成年人的骨骼基本上是定型的，沒有變化的可能性。